TestCare arhetip te conduce acum?
Adela Haru

Magazin

Cursuri, ateliere și cărți pentru reconectarea cu Femininul

Practici feminine ancestrale, lucrul cu corpul și cu ciclul feminin — din aproape 10 ani de ateliere, cercuri și sesiuni cu femei.

Nu știi de unde să începi? Vezi ghidul ↓ · Sesiune 1:1

Alege ce te cheamă

Cursuri

Sexualitate conștientă, ciclul feminin, revitalizare și practici feminine.

Vezi cursurile ↓

Ateliere

Întâlniri tematice, online și în București.

Vezi atelierele ↓

Cărți

Despre feminitate, relații și menstruație conștientă.

Vezi cărțile ↓

Meditații

Meditații ghidate, pentru practica de acasă.

Vezi meditațiile ↓

Nou în magazin

NouOnline

Wild Love

Un curs interactiv de șase săptămâni, despre întoarcerea la plăcerea de a fi în acest corp și despre a uni sexualitatea cu inima. Grup închis, întâlniri live și înregistrări dacă lipsești.

  • Joi, 22 octombrie
  • Online
Rezervă-ți loculVreau să aflu mai mult

Cursuri online de feminitate

Programe despre sexualitate conștientă, ciclul menstrual, revitalizare feminină și practici feminine ancestrale.

Toate cursurile →

Ateliere de feminitate

Întâlniri tematice, online și în București: inima, pântecul, perimenopauza, maternitatea și energia sexuală.

Toate atelierele →

Cărți despre feminitate

Trei cărți scrise de mine, despre feminitate, relații conștiente și un ciclu menstrual trăit în armonie cu natura.

Toate cărțile →

  • Până la −13% Adela Haru în negru, lângă cartea ei Magia Ciclului FemininSale! Vezi detalii
    Cărți

    Magia Ciclului Feminin

    Practici pentru o menstruație sănătoasă și un ciclu în armonie cu natura

    Interval de prețuri: 65lei până la 88lei Vezi detalii Acest produs are mai multe variații. Opțiunile pot fi alese în pagina produsului.
  • Până la −15% Coperta cărții Relațiile conștiente de Adela Haru: feminin și masculin, între oglindire și provocareSale! Vezi detalii
    Cărți

    Relațiile conștiente

    Această carte este o invitație în lumea relațiilor tale. Relații care au trecut și sunt încă, relații care…

    Interval de prețuri: 55lei până la 75lei Vezi detalii Acest produs are mai multe variații. Opțiunile pot fi alese în pagina produsului.
  • Până la −15% Coperta cărții Spre feminitate de Adela Haru: practici de reconectare cu esența femininăSale! Vezi detalii
    Cărți

    Spre feminitate

    Cartea femeilor care știu că o relație armonioasă de cuplu are la bază relația cu tine însăți.

    Interval de prețuri: 55lei până la 75lei Vezi detalii Acest produs are mai multe variații. Opțiunile pot fi alese în pagina produsului.

Meditații ghidate

Meditații ghidate de mine, pentru curățarea pântecului, manifestarea intențiilor și reconectarea cu energia feminină din corp.

Toate meditațiile →

Nu știi de unde să începi?

01

Începe cu o meditație

O practică scurtă, pe care o poți relua oricând. De la 45 lei.

Vezi meditațiile →

02

Citește una dintre cărți

Povestea și învățăturile mele, în cuvinte. De la 55 lei.

Vezi cărțile →

03

Lucrează cu mine 1:1

O sesiune individuală, pe ce ai tu nevoie acum.

Programează o sesiune →

Adela Haru în rochie roșie, cu ochii spre cer, în pădure: lucrează cu mine 1:1

Cine sunt

Sunt Adela Haru

De aproape 10 ani lucrez cu Femininul și cu femeile care vor să-și regăsească forța interioară și înțelepciunea feminină. Numele meu spiritual, Haru, înseamnă „primăvară” în japoneză: rolul meu e să aduc primăvara acolo unde este așteptată. Acum lucrez mai ales cu metoda Respirației Alchimice.

  • Coaching Diploma, Noble Manhattan (UK)
  • Tao Teacher Training for Women, Universal Healing Tao, Thailanda (2013)
  • Respirație Ovariană cu Sajeeva Hurtado (2014)
  • Ayurvedic Breast Care cu Taruna Sanjivani (2017)
  • Autoarea a trei cărți despre feminitate, relații și ciclul feminin
Povestea mea

„Ai creat un spațiu atât de delicat și sigur…”

Bogdana Runcan, despre retreatul Body Bliss

Întrebări frecvente

Un prim pas blând este o meditație ghidată (45 lei) sau una dintre cărți (de la 55 lei). Dacă vrei ghidaj pe situația ta, programează o sesiune 1:1 cu mine.

Ambele. Unele ateliere au loc online, de exemplu Detox uterin și Maternitate conștientă, altele față în față, cum este Alchimia inimii, în București. Formatul, data și locul sunt scrise pe pagina fiecărui atelier.

Comenzile plasate în zilele lucrătoare se expediază în cel mult 3 zile lucrătoare. Costul transportului apare la finalizarea comenzii.

Suma plătită pentru un serviciu nu se returnează, dar o poți folosi pentru alt curs sau produs ori o poți transfera altei persoane. Detaliile sunt în Termeni și condiții.

Plata se face online, securizat, prin Netopia. Factura se emite conform legislației din România.

Scrie-ne la contact@adelaharu.ro sau sună-o pe Laura la 0742 709 306.

Resurse gratuite

Descoperă resursele gratuite pe care le-am pregătit pentru drumul tău spre feminitate.

Vezi resursele gratuite

Scrisori de la Adela

Practici de respirație, gânduri despre feminitate și vești despre atelierele și cursurile noi.

Te poți dezabona oricând, din orice scrisoare. Adresa ta rămâne la noi; detalii în Politica de confidențialitate.

Sunt Adela Haru și însoțesc femeile în reconectarea cu Femininul, prin Respirație Alchimică, cursuri online, ateliere, retreaturi și cărți despre feminitate și ciclul feminin.

Cu drag,

Adela Haru
Instagram Facebook-f Youtube

Explorează

Contact

Pentru întrebări despre cursuri, ateliere sau comenzi, îți răspunde Laura.

Ne întâlnim și față în față

București · Cluj · Brașov

Plata se face securizat, cu cardul, prin Netopia. Pentru fiecare comandă primești factură, iar locul la cursuri și ateliere poate fi transferat altei persoane.

ANPC – soluționarea alternativă a litigiilor (SAL)

© 2026 Adela Haru. Adela Haru este brandul HARU TRAINING SRL, CUI 33325980, Nr. Reg. Com. J12/2040/27.06.2014, cu sediul în Cluj-Napoca, Str. Tășnad nr. 1, ap. 7.