Seri de Respirație Alchimică, ateliere și tabere în Cluj și în împrejurimi. Cluj-Napoca e orașul meu, așa că aici se întâmplă cele mai multe întâlniri față în față.
Tabără pentru fete între 8 și 12 ani
Trei zile la munte, unde fetele află ce se schimbă în corpul lor și se pregătesc pentru prima menstruație — prin imaginație, natură, mișcare și povești.
Locurile la serile față în față sunt puține. Le anunț întâi femeilor care mi-au spus că sunt în Cluj, apoi în calendar.
Prin Respirația Alchimică activăm energia vitală și o lăsăm să circule în tot corpul, prin respirație și mișcare. Lucrăm cu emoțiile, ca să le transformăm în energie, în loc să le ducem mai departe.
O seară durează trei ore și se ține într-un grup mic. O conduc eu, Adela Haru: facilitator certificat în Respirație Alchimică, trainer în feminitate și autoarea a trei cărți despre feminitate, relații și ciclul feminin.
Unele seri sunt însoțite de ritm live de tobe, alături de percuționistul Lucian Conțiu, fondatorul School of Drums and Hearts.
Locul exact al fiecărei seri e scris la eveniment, cu link spre hartă.
Cursuri online pe care le începi când vrei tu, oriunde ai fi.
Program online, destinat femeilor preocupate de a-și înțelege mai bine corpul și menstruația și de a-și vindeca tulburările menstruale pe cale naturală
Vezi programul
Un program de 4 săptămâni pentru toate femeile dispuse să lucreze cu ele însele și mai ales să facă un detox energetic…
Vezi programul
Nouă zile, o practică ghidată pe zi. Tehnici simple de respirație conștientă, de făcut între două lucruri. Accesul rămâne deschis șase luni.
Vezi programul
Un curs practic, ca să rămâi cât mai mult în contact cu corpul și cu viața care îl locuiește. Dacă nu ai…
Vezi programul
Te invit într-o călătorie în care vei descoperi, înțelege și vindeca relația ta cu masculinul, pentru a pune bazele unei relații bazate…
Vezi programulLocul exact e scris la fiecare eveniment, cu link spre hartă. Până acum ne-am întâlnit la Simplicity Retreat, School of Drums and Hearts.
Trei ore, de obicei seara sau după-amiaza. Ora exactă e scrisă la fiecare eveniment.
Prețul e scris la fiecare eveniment. Serile de până acum au costat între 300 și 367 de lei; atelierul Alchimia Inimii, din octombrie 2026, 360 de lei. Plătești cu cardul, securizat, prin Netopia, și primești factură.
Da, la unele. Seara de Respirație Alchimică cu tobe din Cluj a fost deschisă femeilor și bărbaților; atelierele de feminitate și taberele pentru fete sunt doar pentru ele. Pe pagina fiecărui eveniment scrie pentru cine este.
Locul se poate transfera altei persoane: scrie-ne și facem schimbarea. Dacă nu vii și nu anunți cu cel puțin 48 de ore înainte, contribuția nu se returnează.
Lasă-mi adresa ta în formularul de mai sus. Îți scriu printre primele când stabilesc o dată în Cluj. Pentru întrebări, mă găsești la contact@adelaharu.ro sau o suni pe Laura, la 0742 709 306.
Practici de respirație, gânduri despre feminitate și vești despre atelierele și cursurile noi.
Te poți dezabona oricând, din orice scrisoare. Adresa ta rămâne la noi; detalii în Politica de confidențialitate.
Sunt Adela Haru și însoțesc femeile în reconectarea cu Femininul, prin Respirație Alchimică, cursuri online, ateliere, retreaturi și cărți despre feminitate și ciclul feminin.
Cu drag,
Plata se face securizat, cu cardul, prin Netopia. Pentru fiecare comandă primești factură, iar locul la cursuri și ateliere poate fi transferat altei persoane.
© 2026 Adela Haru. Adela Haru este brandul HARU TRAINING SRL, CUI 33325980, Nr. Reg. Com. J12/2040/27.06.2014, cu sediul în Cluj-Napoca, Str. Tășnad nr. 1, ap. 7.
Două teste gratuite
Rezultatul îl vezi imediat pe ecran. Nu-ți cerem adresa de email.
