Alchimia Inimii
Atelier de respirație alchimicăTe invit la un atelier de respirație unde vom lucra cu deblocarea energiei vitale în special în zona inimii, în așa fel încât să te simți ulterior plin(ă) de viață și de iubire.
Poți veni și cu încă cineva – partenerul tău sau o prietenă
Avem în noi o capacitate extraordinară de a ne alchimiza emoțiile stagnante în sursă de energie vitală.
Din păcate folosim prea puțin această capacitate, deoarece nu știm că o avem sau energia se blochează mult în zona inimii pe fondul emoțiilor reprimate.
Potrivit tradițiilor orientale, atunci când energia se blochează des în zona pieptului, acest lucru se poate reflecta și în corp, mai ales la nivelul circulației.
În medicina chineză, emoția găzduită de inimă este bucuria, iar bucuria trăită în corp este asociată cu serotonina, cunoscută drept „hormonul fericirii”. Principalul motiv pentru care simțim rareori bucuria și iubirea este pentru că energia se blochează, deseori în resentimente sau tristețe nerecunoscută.
Acest lucru ne împiedică să ne bucurăm de noi și de relațiile noastre, cu atât mai mult de o viață emoțională împlinitoare.
Respirația Alchimică
Viața m-a ghidat înspre o metodă – Respirația Alchimică, care mie una mi-a revoluționat raportarea la energia vitală și la relații și m-a ajutat să îmi accesez forța necesară pentru a face față mai ușor dificultăților și pentru a mă întâlni cu mine însămi într-un spațiu al bucuriei, al iubirii și al poftei de viață.
Așa că te invit la un Atelier de Respirație Alchimică unde vei avea ocazia să experimentezi și tu cum se simte în corpul tău această formă de respirație și ce beneficii îți poate aduce.
În cadrul acestui atelier îți propun o sesiune de respirație care să te reconecteze la inima ta, la vitalitatea ta și să simți pe pielea ta ce înseamnă să transformi o emoție în sursă de bucurie.
De asemenea, e ideal de practicat această respirație și în cuplu.
Ce vom aborda mai exact?
-
Pasul 1
Emoțiile din zona inimii și ce înseamnă să ai „inima ușoară”
-
Pasul 2
Eliberarea de rănile din trecut și mai ales de condiționări în materie de iubire
-
Pasul 3
Recuperarea instinctelor naturale ale corpului și reconectarea cu vocea inimii
-
Pasul 4
Refacerea conexiunii dintre inimă și sexualitate
Cui se adresează?
Acest atelier se adresează atât femeilor cât și bărbaților care își doresc să învețe cum să se reconecteze la inima lor și să-și alchimizeze emoțiile în energie vitală.
Te aștept să descoperim împreună că iubirea și plăcerea nu depind de nimeni, ci de o profundă conectare la propriul corp.
Adela Haru
Trainer și coach în feminitate, autoare a cărților Spre Feminitate, Magia Ciclului Feminin și Relațiile Conștiente
Adela susține seminarii, ateliere, tabere și sesiuni individuale pentru persoanele interesate de reconectarea cu corpul și cu sufletul lor.
Este certificată ca ghid în Respirație Alchimică și Sexualitate Sacră, precum și ca facilitator în materie de feminitate Tao Tantra Arts (Thailanda 2013). De asemenea, a studiat și experimentat felul în care funcționează energia vitală (sexuală) prin prisma abordărilor ancestrale precum medicina tradițională chineză, ayurveda, taoism, tantra, dans holistic.
În prezent se dedică atât femeilor preocupate de conectarea cu corpul lor prin prisma feminității, dar și bărbaților preocupați să-și creeze o relație armonioasă cu femininul și cu corpul lor printr-o sexualitate conștientă și asumată.
Ce simt cei care au respirat cu Adela
Seara de miercuri a fost o experiență profundă, vie și transformatoare. Pentru mine a fost o seară unică. Mi-a atins sufletul într-un mod subtil, dar profund. Încă mai simt ecourile acelei întâlniri în corpul și inima mea. Aș vrea să pot trăi mai des genul acesta de conexiune – cu mine, cu respirația, cu ceilalți.
Am simțit așa o iubire după respirația de aseară, de efectiv simțeam cum mi se expandează inima! Fantastic!
Adela, doar ce am refăcut Respirația Inimii din programul Alchimia Pântecului, este magică respirația, am avut așa conștientizări atât de profunde.
Nu există respirație după care să nu simt nevoia să-i trimit recunoștință Adelei pentru ceea ce aduce prin programele ei de respirație. […] Dacă nu îți simți viața, Adela te face să o simți.
Pe lângă emoții de tot felul și sensibilitate, eu în săptămâna respirațiilor am râs cu poftă și neașteptat de mult. […] Crize de râs, eliberator.
Investiția ta
Un loc
Pentru tine.
Două locuri
Vino cu încă cineva – partenerul tău sau o prietenă – și plătiți împreună 460 RON, în loc de 720.
Locurile sunt limitate de capacitatea sălii!
Suma plătită odată NU se restituie, dar se poate reporta pentru un eveniment următor dacă se solicită asta în următoarele 3 luni!
Este atelierul pentru mine?
Unde are loc atelierul?
La Kaya Holistic, Cotroceni, București ().
Pot veni împreună cu partenerul meu?
Da. Atelierul se adresează atât femeilor cât și bărbaților, iar această respirație este ideală și pentru a fi practicată în cuplu. Dacă vii cu încă cineva – partenerul tău sau o prietenă – plătiți împreună 460 RON în loc de 720. Alegi „Vin cu încă cineva” în secțiunea de preț, iar la finalizare scrii numele celeilalte persoane.
Ce ar trebui să am la mine?
Haine comode, în care te poți mișca și relaxa ușor, și o sticlă cu apă. Dacă îți place, poți aduce și o pătură sau o eșarfă. E bine să nu mănânci copios cu aproximativ 2 ore înainte de atelier.
Există situații în care nu este recomandat?
Dacă ești însărcinată, ai afecțiuni cardiovasculare, hipertensiune, epilepsie sau alte probleme de sănătate, te rugăm să ne scrii înainte de înscriere și să te consulți cu medicul tău.
Ce se întâmplă dacă nu mai pot ajunge?
Suma plătită nu se restituie, dar se poate reporta pentru un eveniment următor, dacă soliciți asta în următoarele 3 luni.
Am o întrebare. Pe cine pot contacta?
Ne poți scrie pe contact@adelaharu.ro sau o poți suna pe Laura la 0742 709 306.
Pornim împreună în această călătorie?
Dacă ai ajuns până aici și simți că te cheamă, te aștept alături de mine într-o călătorie transformatoare și revitalizantă!
Dacă există neclarități sau întrebări, nu ezitați să ne scrieți.
Anunță-mă la următoarea ediție
Ediția aceasta s-a încheiat sau toate locurile s-au ocupat. Dacă vrei, lasă-ne adresa ta de email și îți scriem o singură dată, când se deschide următoarea (Alchimia inimii – Curs Respirație – București).
Șapte minute doar pentru tine
Dacă nu e încă momentul pentru un curs, ia-ți câteva minute doar pentru tine. Primești pe email o practică de respirație ghidată, în vocea Adelei.
